Von der Weismainquelle am Ochsenkopf im Fichtelgebirge bis zur Mündung in den Rhein bei Mainz (492 km)

Teilstrecke von Frickenhausen entlang der Weinberge über Ochsenfurt, Sommerhausen, Eibelstadt, Randersacker bis nach Würzburg (Adenauerbrücke), durch die Stadt am Main und dann auf dem Höhenweg weiter nach Veitshöchheim und Thüngersheim.

Wanderkarte des Fritsch-Landkartenverlages beim Landratsamt Würzburg und im Buchhandel erhältlich.